Island guide
Tenerife
Flyg in till Teneriffa södra och planet svänger lågt över solbrända, terrasserade sluttningar innan resortremsorna dyker upp: simbassänger uthuggna i svart vulkansten, engelska frukostar som annonseras i neon två minuter från ett torg där gamla män spelar domino på spanska.
Planera din resa till Tenerife
Aktuella priser från våra bokningspartner.
Gäster & rum
Gratis avbokning på många rum. Vi kan få provision när du bokar.
En lokal blick på Tenerife
Teneriffa var den sista av de sju Kanarieöarna att falla för den kastilianska erövringen 1496, och de guancher som höll ut längst gjorde det från bergen ovanför det som i dag är La Laguna och Orotavadalen. Deras nederlag satte punkt för ett självständigt levnadssätt som hade varat i över tusen år, men det utplånade det inte: guanchernas ortnamn, jordbruksterrasser och en envis känsla av att inte riktigt vara spanska överlevde erövringen och präglar fortfarande hur ön ser på sig själv.
Den identiteten förstärktes av geografin snarare än politiken. Teneriffa ligger närmare Afrika än det spanska fastlandet och var i århundraden en mellanlandning på Atlantens handels- och utvandringsrutter, och ön tog emot vågor av latinamerikanskt inflytande, särskilt från Venezuela, vid sidan av sina spanska och guanchiska rötter. Karnevalen i Santa Cruz, en av de största i världen utanför Rio de Janeiro, är ett latinamerikanskt lika mycket som ett spanskt inslag, och den säger mer om hur Teneriffa ser på sig själv än något enskilt monument.
Turistekonomin som nu dominerar södra kusten är förhållandevis ny och byggdes från 1960‑talet och framåt kring garanterad sol snarare än kultur. Den har inte nått norra delen och inlandet på samma sätt, vilket är anledningen till att ön fortfarande, på ett övertygande sätt, framstår som två platser på en och samma landmassa.
Teide reser sig mitt i allt detta och syns från nästan varje stad på ön
Ur vår guide till Tenerife
Nio stadsdelar, nio sätt att bo
Välj stadsdel först, så följer resten av resan. Varje stadsdel har sin egen guide, med hotellen som finns där.
Costa Adeje
Bra för par och resenärer som vill ha pålitlig sol och komfort och är beredda att betala resortpriser för det; det finns väldigt lite självständigt lokalliv utanför hotellområdena.
Öns polerade sydvästkust: skyddade stränder, en strandpromenad som sträcker sig flera kilometer och Kanarieöarnas tätaste samling Michelin-restauranger, nästan alla inrymda i femstjärniga hotell.
Var du ska bo Femstjärniga hotell vid stranden kring Playa del Duque och La Caleta för den som vill lyxa till det; mindre aparthotell en bit bort från vattnet för en lägre kostnad.
Bo i Costa Adeje
Los Cristianos & Playa de las Américas
Bra för familjer i Los Cristianos‑änden och för en rejäl utekväll i Las Américas‑änden; inte stället för den som söker en äkta kanarisk atmosfär.
Öns specialbyggda charterturismmaskineri, som flyter samman till en enda lång remsa från hamnen i Los Cristianos till klubbarna på Veronicas Strip i Las Américas – högljutt, byggt för volym och utan ursäkter för det.
Var du ska bo Los Cristianos för en lugnare, mer familjeinriktad bas nära färjehamnen; Las Américas om nattlivet är själva poängen med resan.
Bo i Los Cristianos & Playa de las Américas
Puerto de la Cruz
Bra för resenärer som vill ha karaktär och riktiga gator framför en all inclusive‑remsa, och som inte har något emot ett svalare, molnigare nordkustklimat än i söder.
Öns äldsta resort och fortfarande en riktig stad: en fungerande fiskhamn, Plaza del Charco för en öl på kvällen och en kommunal svart sandstrand byggd i vulkanisk berggrund snarare än med sand som körts dit.
Var du ska bo Familjedrivna hotell kring Plaza del Charco eller nära Playa Jardín håller dig i gamla stan till fots, borta från de större pakethotellen i utkanterna.
Bo i Puerto de la Cruz
Santa Cruz de Tenerife
Bra för resenärer som vill ha en fungerande spansk stad snarare än en strandremsa, och som inte har något emot att ta spårvagn eller buss för att nå en strand över huvud taget.
Öns fungerande huvudstad: en riktig hamnstad med containerkranar och rusningstrafik, inte en resort. Calatravas Auditorio och konstcentret TEA i vulkanbetong ligger några gator från kryssningsterminalen, och karnevalen varje februari vänder hela staden ut och in.
Var du ska bo Hotell i city nära Plaza de España eller La Rambla ger dig gångavstånd till spårvagnslinjen mot La Laguna och till båda stadens museer.
Bo i Santa Cruz de Tenerife
La Laguna
Passar resenärer som vill ha nattliv med historia kopplat till sig och inte behöver en strand utanför dörren; kusten ligger en spårvagns- och bussresa bort.
En tidigare huvudstad på UNESCO:s världsarvslista, några spårvagnshållplatser uppför backen från Santa Cruz, byggd på ett rutnät av 1500‑talsgator, med liv och rörelse på vardagskvällar tack vare universitetet och märkbart svalare och molnigare än kusten nedanför.
Var du ska bo Boutiqueombyggda gamla köpmanshus inne i det historiska rutnätet ger dig gångavstånd till stadens bästa tapasbarer.
Bo i La Laguna
Los Gigantes
Bra för resenärer som vill ha dramatiska vyer och båtturer utan nattliv i full skala; det finns lite att göra efter mörkrets inbrott bortsett från en drink i solnedgången.
En liten marinastad i skuggan av de 600 meter höga basaltklipporna den är uppkallad efter, med valskådningsbåtar som går de flesta morgnar och ett märkbart lugnare tempo än resorterna längre österut.
Var du ska bo Lägenheter och små hotell längs promenaden på klippkanten, de flesta med havsutsikt tack vare den lokala topografin.
Bo i Los Gigantes
El Médano
Bra för vindsportentusiaster och alla som vill ha en riktig småstadskänsla så nära flygplatsen; vinden som gör det fantastiskt för sport kan göra solbadandet kyligt.
En vind- och kitesurfstad på öns sydspets, fem minuter från Teneriffa södra flygplats, med ett avslappnat, sportigt folk som lutar mot lokala och långliggare snarare än charterturister.
Var du ska bo Små hotell och surfvandrarhem direkt vid Playa del Médano-stranden, med gångavstånd till allt i staden.
Bo i El Médano
Garachico
Bra för en lugn övernattning eller en dagsutflykt för historia och ett dopp; det finns inget riktigt nattliv och begränsat med strand bortom lavabassängerna.
En stad på nordkusten som till stor del byggdes upp igen efter att ett vulkanutbrott 1706 begravde dess ursprungliga hamn i lava, med vit- och gröna kolonialhus, en fästning som överlevde lavaströmmen och naturliga havsvattenbassänger formade av samma lavafält.
Var du ska bo En handfull små pensionat i det gamla centrumet, bäst lämpade för resenärer som vill ha en lugn natt borta från resorterna.
Bo i Garachico
Candelaria
Bra som en lugn, billigare bas mellan norr och söder, eller som ett halvdagsstopp för basilikan; det är inte en stranddestination i sig.
En levande stad på östkusten söder om Santa Cruz, känd över hela ögruppen för basilikan som hyser statyn av Jungfrun av Candelaria, hela arkipelagens skyddshelgon, och för pilgrimsfärden som fyller strandpromenaden varje augusti.
Var du ska bo Ett fåtal mellanklasshotell nära torget vid havet, mest använda av resenärer som vill vara utanför resortpriszonen.
Bo i CandelariaBoka innan du landar
De högst rankade turerna och biljetterna i Tenerife, med aktuella priser från Viator.
RECREATIONAL DIVE (certified divers only) : Explore Canarian Sealife
från $108
TRY SCUBA DIVING with a Dedicated Instructor
från $137
Tenerife: Los Cristianos Small-Group Scuba Diving Experience
från $91
Small-Group Half-Day Canyoning in La Orotava
från $91
"Stargate" Tenerife stargazing
från $74
3 Hour VIP Private Luxury Boat Charter in Tenerife
från $486
Electric City Bike Rent Tenerife
från $171
Personal chef at your villa
från $113
Priser från Viator; vi kan få provision när du bokar — utan extra kostnad för dig. Turer säljs och drivs av Viator, som är ansvarig säljare. Betyg samlas in av Viator och Tripadvisor.
Boka direkt
Boka ett hotell i Tenerife
Laddar live tillgänglighet och realtidspriser…
Guiden till Tenerife
Var du äter, dricker och tittar, hur du tar dig runt och vad lokalborna förväntar sig av dig. Öppna valfritt kapitel.
Var du ska äta
Mat & dryck
M.B.
Martín Berasateguis filial inne på Ritz-Carlton Abama, som drivs dagligen av kocken Erlantz Gorostiza, har två Michelinstjärnor för en avsmakningsmeny byggd på teknik och råvaror snarare än på spektakel.
Specialitet: Flerrätters avsmakningsmeny byggd på teknik och kanariska råvaror
El Rincón de Juan Carlos
Bröderna Juan Carlos och Jonathan Padrón driver öns andra tvåstjärniga kök och lagar kreativa, råvarudrivna menyer nära knutna till kanariska råvaror snarare än importerad teknik.
Specialitet: Avsmakningsmeny kring kanarisk fisk och grönsaker från ön
Haydée by Víctor Suárez
Kocken Víctor Suárez har döpt restaurangen efter sin mormor och byggt avsmakningsmenyn på hennes mat från La Gomera, och återfick en Michelinstjärna efter att ha flyttat restaurangen från La Orotava till kusten.
Specialitet: Avsmakningsmeny med rötterna i La Gomeras husmanskost
Nub
Ett enstjärnigt kök inne på Bahía del Duque, lett av Andrea Bernardi och Fernanda Fuentes-Cárdenas, byggt på exakt teknik snarare än på stora kanariska smaker.
Specialitet: Avsmakningsmeny med en stark teknisk ryggrad
San-Hô
Ett enstjärnigt kök som låter japanska, peruanska och kanariska råvaror gå genom samma meny – den sorts matlagning som bara fungerar när fisken verkligen är så här bra.
Specialitet: Japansk-peruansk-kanarisk avsmakningsmeny kring rå fisk
Taste 1973
Kocken Diego Schattenhofers enstjärniga kök inne på Hotel Villa Cortés blickar medvetet bakåt och bygger en modern avsmakningsmeny av öns egen historia och råvaror.
Specialitet: Avsmakningsmeny byggd kring Teneriffas egen kulinariska historia
El Pescador
En institution vid hamnen byggd på den dagliga fångsten, känd för soppiga risrätter och grytor snarare än för något som lagts upp för syns skull.
Specialitet: Ris- och skaldjursgrytor gjorda på dagens fångst
Cofradía de Pescadores
Drivs ur fiskarföreningens hus i hamnen, så fisken kommer direkt från båtarna som ligger förtöjda utanför snarare än från en leverantör.
Specialitet: Fisk tillagad a la espalda, fläkt och grillad
Mesón Los Gemelos
En sedan länge etablerad familjerestaurang för skaldjur, byggd lika mycket på escaldón de gofio som på den färska fisken – en kombination som visar att maten främst lagas för lokalbefolkningen.
Specialitet: Escaldón de gofio och färsk grillad fisk
Bokanka
En terrassrestaurang med direkt utsikt över Santa Cruz kust, byggd kring skaldjur med medelhavsdrag snarare än de tyngre kanariska grytorna längre norrut.
Specialitet: Skaldjursrätter med medelhavsdrag, avnjutna på en terrass med havsutsikt
Guachinche Los Gómez
En av de mest etablerade guachincherna i Orotava-dalen, där familjens eget vin serveras tillsammans med grillat kött och papas arrugadas i en fungerande lantbruksmiljö.
Specialitet: Grillat kött och papas arrugadas med husets vin
Guachinche El Romance
En guachinche med terrass och utsikt över dalen, känd för sina hemgjorda croquetas och vedgrillade kött; tillräckligt populär för att det är klokt att boka i förväg.
Specialitet: Hemgjorda croquetas och vedgrillat kött
Tasca La Rebotica
En tasca på en innergård under ett stort träd i gamla stan, med fokus på iberiskt fläsk, croquetas och tonfisk med potatis snarare än turistinriktade tapas.
Specialitet: Iberiskt fläsk och tonfisk med potatis
D'Tapas, 26
En pålitlig och prisvärd tapasbar i huvudstaden där små tallrikar och en kort vinlista gör jobbet istället för en lång meny.
Specialitet: Små tallrikar med spanska tapas
San Cristóbal Gastrobar
Ligger mitt i La Lagunas historiska rutnät, populär bland studenter för billiga och generösa tapas snarare än en polerad matsal.
Specialitet: Rikliga tapastallrikar för studentpubliken
Manipura
Ett modernt växtbaserat kök i gamla stan uppbyggt kring seitan och en växlande internationell meny snarare än en fast kanarisk.
Specialitet: Seitan- och svamprätt
Roots Tenerife
Ett café en kort promenad från bukten som serverar helt växtbaserade frukostar, smoothie bowls och brunchrätter, gjorda för en långsam morgon snarare än en snabb kaffe.
Specialitet: Smoothie bowls och växtbaserade brunchrätter
La Martina Grill
En argentinsk steakhouse uppbyggd kring en vedeldad grill och väl hängt nötkött, med tangoshow de flesta kvällar som tydligt visar för vem rummet spelar.
Specialitet: Vedgrillad argentinsk biff
Argentinian Steakhouse
En långlivad grill utan krusiduller som lokala och stamgäster återvänder till för rakt och väl tillagat kött snarare än för atmosfären.
Specialitet: Grillade argentinska nötköttsstycken
Taurus Argentine Grill
Serverar argentinsk biff och italiensk mat på samma meny, en kombination som fungerar eftersom båda köken tas på allvar snarare än ses som utfyllnad.
Specialitet: Argentinsk biff tillsammans med italienska pastarätter
Efter mörkrets inbrott
Nattliv
Tramps
Veronicas Strips ankarklubb i över tre decennier, med tre rum som spelar house, R&B och reggaeton till klockan 6.
Papagayo Beach Club
En beach club som förvandlas till en exklusiv nattklubb efter mörkrets inbrott, med ett ljudsystem och internationella DJ-bokningar som placerat den på globala klubblistor.
Azotea del 31
En poolbar på sjätte våningen ovanpå AC Hotel by Marriott med en riktig utomhuspool, inte bara en vy, med utsikt över staden och hamnen.
Urban 180
En exklusiv takterrass på Hotel Urban Anaga med panoramautsikt över huvudstaden, gjord för en uppklädd kväll snarare än en casual drink.
Vertigo Pool Club & Lounge
En takterrass på tionde våningen med pool och utsikt över både havet och Teide på en gång, med DJ:s och dansare in på kvällen.
La Azotea de Benito
En avslappnad takterrass byggd kring tapas och ett brett utbud av vin och hantverksöl snarare än bara cocktails, med en märkbart vänligare atmosfär än hotellens takterrasser.
Café Teatro Rayuela
En intim jazzklubb och teater i huvudstaden med livemusik flera kvällar i veckan, närmare en lyssningssal än en bar.
Cassette GinBar & Concert
En bar byggd kring ett växlande program av liveakter och open mic-kvällar, som lockar både artister och publik från La Lagunas studentbefolkning.
La Cueva
En lågmäld bar som föredrar traditionell kanarisk musik tillsammans med samtida band, med en märkbart mer lokal publik än studentbarerna i närheten.
Konst & historia
Kultur
Museo de la Naturaleza y Arqueología (MUNA)
Här finns guanchermumierna och skallarna som är det bästa fysiska spåret av öns befolkning före erövringen, tillsammans med öns geologi och själva Teides utbrottshistoria.
Museo de Bellas Artes
En konstsamling som spänner från lokalt till bredare spanskt måleri, och som används lika mycket för sina workshops och konstnärssamtal som för den permanenta samlingen.
Auditorio de Tenerife
Santiago Calatravas konserthall med kobraliknande tak vid vattnet i Santa Cruz – byggnaden de flesta tänker på när de tänker på öns huvudstad.
Teide nationalpark
Spaniens högsta berg och ett av Unescos världsarv, med en linbana nästan hela vägen upp och ett landskap av stelnade lavafält som breder ut sig nedanför.
Anaga naturpark
En urskog av lagerträd som täcker öns äldsta och blötaste berg, knappt berörd av utbyggnaden längre söderut.
Basílica de Candelaria
Hyser statyn av Jungfrun av Candelaria, hela den kanariska ögruppens skyddshelgon, och lockar varje augusti en stor pilgrimsfärd.
TEA Tenerife Espacio de las Artes
Herzog & de Meurons byggnad i vulkanbetong rymmer en permanent samling av surrealisten Óscar Domínguez vid sidan av turnerande samtidsutställningar.
Galería Artizar
Galleriet har funnits sedan 1989 och specialiserar sig på kanarisk, spansk och kubansk samtidskonst snarare än turnerande internationella namn.
L Contemporary
Ett mindre projektutrymme vigd åt forskningsdrivna utställningar med internationella och spanska konstnärer snarare än säljbar gallerikonst.
Tidpunkt
När du ska resa
Vinter (december–februari)
Högsäsong trots namnet. Mild kusttemperatur drar till sig årets största folkmassor och högsta priser, det här är också den regnigaste perioden, och i februari kommer karnevalen, som fyller Santa Cruz och dess hotell långt över stadens vanliga kapacitet.
Vår (mars–maj)
Tillförlitligt varmt och torrt med tunnare folkmassor och bättre priser än på vintern. Vilda blommor slår ut över Orotavadalen och Teides lägre sluttningar.
Sommar (juni–augusti)
Årets hetaste och torraste period, då resorterna på södra kusten fylls av europeiska skollediga besökare. Enstaka calima-dammoln blåser in från Sahara och kan minska sikten och luftkvaliteten i några dagar i taget.
Höst (september–november)
Varma havstemperaturer håller i sig från sommaren medan folkmassorna tunnas ut, vilket gör september och oktober till två av öns bättre månader prismässigt. I november tar regnet återigen fart.
What it costs
Budgeting
Logistik
Ta dig runt
Från flygplatsen
Teneriffa har två flygplatser, en på varje kust. Tenerife South (TFS) betjänar resortorterna i söder – Costa Adeje, Los Cristianos, El Médano – med TITSA-bussar som tar ungefär en halvtimme till de närmaste orterna och närmare en timme till de längst bort. Tenerife North (TFN, Los Rodeos) betjänar Santa Cruz, La Laguna och Puerto de la Cruz, med bussar och taxibilar som klarar de kortare avstånden på betydligt under en timme. En direkt expressbuss förbinder de två flygplatserna för den som flyger in till en och bor nära den andra, men det är en lång resa oavsett.
Kollektivtrafik
TITSA driver öns bussnät, och det är tillräckligt omfattande för att nå nästan varje stad utan bil, även om turtätheten sjunker kraftigt på landsbygdslinjerna längs västkusten. Metrotenerife-spårvagnen täcker bara den korta sträckan mellan Santa Cruz och La Laguna; den når inte alls sydkusten eller Puerto de la Cruz.
Pass & biljetter
Ett laddningsbart Ten+-kort ger en betydande rabatt på alla buss- och spårvagnsbiljetter och betalar sig självt efter några få resor. Ett flerdygns bono-bus-kort är värt det för den som tar sig runt mycket med buss under en kort resa.
Till fots
Santa Cruz, La Laguna och Puerto de la Cruz är promenadvänliga, kompakta gamla städer. Costa Adeje och Los Cristianos går att utforska till fots längs strandpromenaderna men är utspridda inåt land. De mindre byarna på norra och västra kusten går att promenera runt i sig, men inte mellan varandra – vägarna däremellan är smala, slingrande och byggda för bilar snarare än fotgängare.
Lokal etikett
Säkerhet & etikett
- En taxi ska gå på taxameter; kom överens om priset i förväg om den inte gör det, särskilt från flygplatsen eller sent på kvällen.
- Många småbutiker och en del restauranger utanför resorterna stänger fortfarande några timmar på tidiga eftermiddagen — förvänta dig inte att allt har öppet hela dagen i de mindre städerna.
- Klä dig anständigt för att besöka Basílica de Candelaria eller någon annan aktiv kyrka; badkläder hör till stranden eller poolen, inte till stan.
- En kyss på varje kind är den vanliga hälsningen mellan människor som känner varandra, även ytliga bekanta, inte bara nära vänner.
Res smart
Praktiska tips
- Boka Teide linbana och eventuellt tillstånd för Masca-ravinen flera dagar i förväg — båda har fasta dagskvoter som tar slut, särskilt kring helger och högtider.
- Välj flygplats efter hotellets kust, inte efter biljettpris — Teneriffa södra betjänar resorterna i söder, Teneriffa norra betjänar huvudstaden och Puerto de la Cruz, och transfern mellan dem tar över en timme.
- Hyr bil för åtminstone en del av resan om byarna på norra eller västra kusten står på schemat — busstäckningen glesnar snabbt när du lämnar de stora resortlederna.
- Ta med en lätt jacka även på sommaren om du ska upp till Teide — toppen är tjugo grader eller mer kallare än kusten.
- Köp ett Ten+-resekort på flygplatsen eller vid vilken busstation som helst om du ska åka buss mer än ett par gånger — det sänker biljettpriset märkbart jämfört med att betala kontant varje gång.
- Håll dig till taxametern i taxin, eller kom överens om priset innan du sätter dig in, särskilt från flygplatsen eller sent på kvällen.
- Undvik området San Isidro nära flygplatsen i söder efter mörkrets inbrott, och håll väskorna stängda och i sikte kring Veronicas Strip och hamnbarerna nattetid.
Innan du åker
Vanliga frågor om Tenerife
Behöver jag hyrbil på Teneriffa?
Inte om du bor på en resortkust och håller dig till stränder och bussar, men bil är nästan nödvändig för byarna på norra och västra kusten, där bussarna bara går några få gånger om dagen.
Ska jag flyga till Teneriffa North eller Tenerife South?
Flyg till den flygplats som ligger närmast där du bor – South för Costa Adeje, Los Cristianos och El Médano, North för Santa Cruz, La Laguna och Puerto de la Cruz – eftersom transfern mellan de två flygplatserna tar över en timme.
Är norra eller södra delen av ön bäst att bo på?
Söder har det pålitliga solskenet, stränderna och resortinfrastrukturen; norr är svalare, grönare och har öns riktiga städer och historia, inklusive huvudstaden och den UNESCO-listade gamla stan i La Laguna.
Måste jag boka linbanan till Teide eller Masca-vandringen i förväg?
Ja till båda – linbanan säljer slut klara dagar, och vandringsleden i Masca-ravinen har nu en betald daglig kvot som måste bokas online i förväg.
Vilket språk talas, och förstås engelska allmänt?
Spanska, med en tydlig kanarisk accent, är det lokala språket, och engelska förstås allmänt i resortområdena men betydligt mindre när du kommer inåt landet eller till mindre städer på norra kusten.
Är Teneriffa säkert för en ensamresenär?
Ja, med samma försiktighet som på alla livliga turistdestinationer – undvik att gå ensam sent på natten kring de stora nöjesstråken och håll koll på väskan på trånga marknader och stränder.
När är bästa tiden att besöka Teneriffa?
April, maj, september och oktober bjuder på varmt och pålitligt väder utan augustiträngsel eller augustipriser; vintern är faktiskt den mest trafikerade säsongen trots årstiden, eftersom öns klimat knappt förändras och nordbor kommer just för det.